晨光曦微，人们还在熟睡的时分，宜章中夏广场就有一群人，身着白色绸衣绸裤，典雅洒脱地在操练太极拳了。部队前有一位年近六旬的领练，显得分外神姿英发，情致典雅。他叫邱小定，宜章县自愿者联合会二大队大队长兼县自愿者联合会全民健身服务大队的副大队长。邱小定教练杨式太极拳活动始于2018年头。3年多来，风雨无阻，不辍一日。参与晨练的人由最初的一个场所几十人，展开到现在的六个场所三、四百人。很多身子弱的变健壮了，身患疾病的恢复了，一起培养了一大批太极拳爱好者，推动了县城的全民健身运动，宜章自愿者联合会全民健身大队湖南省晚年体育优异辅导站，荣获多项省、市级太极拳扮演奖。
邱小定是宜章县自然资源局员工，他在本员作业岗位上诚诚恳恳，埋头苦干，先后16次被评为省、市、县年度“优异作业者”。但他不满足，专心想着将余力发挥到社会公益活动中，做一个雷锋式的为公民服务的好人。
2010年，宜章县自愿者联合会建立，邱小定即成为这个部队最早的一名成员。他抢着报上自己的名字去参与宜章县自愿者联合会的“学雷锋”自愿者治安巡查队，每天晚上七点半，夜巡队到总队办公室前调集，邱小定公事忙，下班迟，仓促赶届时，往往来不及吃饭，他到街边随意叫一个外卖，让人送到调集地一边吃一边等人。晚上巡查两个钟头，选偏远的街巷走，既保护了县城社会治安，又做乐善好施的功德。一次夜间巡查中，邱小定一行人走到西门桥那儿，见一个五、六岁的男孩坐在桥边哭，孩子迷路了，从下午到夜间，一直在找妈妈，走不动了，他在桥边坐着哭。邱小定马上给派出所打电话，又分隔几路沿街探问，十分困难才弄清了孩子的家在城郊。孩子的母亲也哭着处处找人，母子碰头了，抱头痛哭。这样的事，在近10年的夜间巡查中碰到多少，数也数不清。每次为大众解了忧，排了难，邱小定和他的队友们都有一种无法形容的欣喜之乐。在他们带动下，县城和城郊的很多人投入到巡查活动中来。县城的社会治安一年比一年好，县城的学雷锋自愿活动也有了一个常态化渠道。巡查队一致着装，部队规整，成为宜章街头暮色下一道亮丽的景色。邱小定说，身心高兴，精力豁亮，深深感到人活着的含义不一般了。
2017年，邱小定被选为“学雷锋”自愿者治安巡查队二大队大队长。2016年5月29日，邱小定和他的队友们来到五岭镇坳背村9组，他们了解到这个组杨凌峰、杨名邦两个小兄弟是坳背小学德才兼备的好学生，但家庭特别困难，母亲患“乳腺癌”“腰椎间盘突出”等多种恶疾，父亲逝世早，邱小定和队友们征集了1000多元现金，带了食用油、大米、面条到家来看望，鼓舞孩子安心学习。2017年3月23日，邱小定和他的队友们，冒雨来到玉溪镇曹家瑶族村20组特困户李华林和五岭镇十二亩村4组孤寡白叟刘雨林家进行造访慰劳活动，李华林小儿子天然生成智障聋哑，老伴逝世。刘雨林80多岁了，两个儿子都成了入赘女婿，落户女方。邱小定和自愿者们带着米面和红包来到两位白叟家里，马上协助打扫卫生，跟他们促膝交谈。尔后，他们隔三差五地常来看望白叟，成为这两个特困家庭的常客。
作为自愿服务大队长，邱小定常常了解县城和村庄种种大众中的困难家庭。他们走村入户，将了解把握的200多个困难家庭的名单挂号在册，分批次按计划造访慰劳，解困送暖。他们为玉溪镇法堂村因贫致贫户彭长洪、吴绪菊配偶筹措2000多元，处理了这个家日子上的当务之急。为梅田镇母老村4个特困户征集善款，购买日子物质送到他们手里。他们与郴州众生爱心企业联合会一道，深化19个城镇展开“小米颗粒，贡献大爱”活动，先后共捐赠大米200袋共400斤。担任大队长4年多来，邱小定最有感受的一句话是：“担子越重，职责越大，自找苦吃，苦中作乐，其乐无穷!”人们称他是“好人中的好人”，最忙，最累，也最高兴。
一辆从耒阳开往广东方向的旅行大巴在宜凤高速宜章县境内漏油起火，形成35人逝世，多人受伤。这次事情发生在2016年6月26日，被称为“6.26特大交通事端”。事端善后作业，在市、县政府领导的指挥下展开得严重而有序，宜章自愿者联合会安排最精干的部队为事端处理做服务作业。邱小定与他的队友们轮班坚守在县公民医院，做着安慰伤员和招待死者家族作业，邱小定和他的队友们吊水、送饭，像亲人相同照顾着事端中的受伤人员和家族，体贴入微。有的伤员和家族情绪低落，吃不下饭，邱小定到饭馆煲了鸡汤，放上粉丝和黄花菜，一碗一碗端到他们手里，伤员和家族们感动得热泪盈眶。事端善后处理一个多月，邱小定和他的队友们在县公民医院值守服务了一个多月，精心攀谈，日以继夜。耒阳市事端处理领导小组的领导们深受牵动，他们对值守的自愿者说：“在宜章半个月，从你们身上咱们正真看到了急人所急、同舟共济的巨大精力，看到了以贡献献身为乐的崇高家国情怀!”他们还特别给宜章县政府和宜章公民写了一封感谢信，标题就叫《咱们在宜章看到了什么!》，并特别给宜章自愿者联合会增送了锦旗：“大难之中有真情，无私贡献显爱心。”
据大略计算，参与宜章县自愿者联合会以来，邱小定参与自愿服务活动时刻360天，服务时长1080小时;安排全民健身服务活动次数1000屡次，时长超越2000小时。他先后获评省、市、县“优异作业者”16次，接连5年取得“优异自愿者”光荣称号。他说，“还有两年我就退休了，那时我更能够全身心投注到自愿服务活动中来，生命不息，服务公民不止!”